Японский вид единоборства. Борцовская техника в партере и стойке. Развитие физической силы, реакции, выносливости, а также внимательности, уверенности, дисциплинированности и психологической устойчивости.
Ударная техника.
Развитие физической силы, реакции, выносливости, а также внимательности, уверенности, дисциплинированности и психологической устойчивости.
Отечественный вид спорта. «Самооборона без оружия». Борцовская техника в партере и стойке. Развитие физической силы, выносливости, ловкости, а также самоконтроля, спокойствия и уверенности в себе.
Система физических упражнений для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, развития силы, ловкости, гибкости и выносливости.
Борцовская техника преимущественно в партере. Развитие координации, ответственности, владения телом, ответственности. Преодоление страхов, укрепление физических качеств.
Группа единоборств в стойке и форма бокса, основанная на ударной технике ногами и кулаками. Динамичный вид спорта, направленный на развитие физической силы, гибкости, координации, укрепление здоровья.
Древнейшая уникальная система оздоровления и самосовершенствования. Проверенная тысячелетиями практика развития личности.